兒童性早熟︱兒童過早發育恐釀5疾病致癌 營養師:6大NG食物勿碰
撰文: 羅嘉欣
發布時間: 7 小時前
▲ 兒童過早發育恐釀5疾病致癌!營養師:6大NG食物勿碰。
【性早熟/提早發育/提前來經/癌症/荷爾蒙/高油脂/高熱量/高糖】現代兒童物質豐富、吃好穿好,連帶「性早熟」問題日益嚴重。有營養師警告,當今全世界兒童性早熟年齡越來越早,家長除了要擔心孩子長不高,更恐會因提早發育而罹患5種疾病包括癌症!營養師提醒家長,有6大NG食物容易誘發性早熟,應避免給孩子進食。
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台灣營養師李婉萍表示,所謂「性早熟」的定義是第二性徵發育年齡過早,包括:
- 女生:乳房在8歲(小二)前發育,初經在10歲前到來;
- 男生:睪丸在9歲前(小三)發育,及長出喉結、變聲。
李婉萍指出,現今全世界的兒童都面臨性早熟年齡越來越早、徵狀越來越多的問題。而性早熟不僅僅與提早發育有關,還會帶給兒童5種可怕疾病,例如第二型糖尿病、心血管疾病、肥胖,甚至乳癌和卵巢癌,家長不可輕視。
導致性早熟6大NG食物勿碰
至於性早熟的原因,李婉萍稱除了與遺傳有關,也可能是腦部病變或腫瘤等疾病所導致;但最可怕的成因其實是「環境荷爾蒙」:
現在包括外食和冷凍食品,都用到很多塑膠袋、保麗龍或塑膠餐具,加熱後產生的成分會影響內分泌代謝。另外,太香的乳液、部分家用清潔劑、甚至是空氣中,其實都有環境荷爾蒙。
另外,有研究指出,BMI高的女生會比BMI較低的女生,更早來月經。可見小孩若沒控制飲食,攝取了過多油分、高糖食物或補品,都會容易誘發性早熟。
李婉萍建議,以下容易導致性早熟的6大NG食物,家長最好避免給孩子進食:
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